Głowa jest domem dla pięciu narządów zmysłów i centralnego układu nerwowego. Regularne czesanie wzmacnia tarcie na skórze głowy, poprawia krążenie krwi, odżywia włosy, sprawiając, że stają się czarne i błyszczące, a także wzmacnia cebulki włosów, zapobiegając ich wypadaniu. Poprawia także słuch i wzrok, łagodzi bóle głowy i pomaga zapobiegać przeziębieniom. Ponadto wspomaga dopływ krwi do mózgu i nerwów czaszkowych, pomagając obniżyć ciśnienie krwi i zapobiegać chorobom, takim jak krwotok mózgowy. Orzeźwia mózg, łagodzi zmęczenie, zapobiega starzeniu się mózgu i spowalnia starzenie się mózgu.
Prawidłowy sposób czesania włosów to: od przodu do tyłu, a następnie od tyłu do przodu; od lewej do prawej, a następnie od prawej do lewej. Powtarzaj ten cykl dziesiątki lub setki razy, a następnie uczesz i czesz włosy, aż będą gładkie i lśniące. Najlepiej, aby grzebień był wykonany z drewna, np. brzoskwiniowego, lub materiałów naturalnych, np. rogu wołowego, z zaokrąglonymi zębami. Czas czesania wynosi zazwyczaj 5 minut rano i wieczorem lub w innym czasie wolnym. Unikaj czesania po pełnym posiłku, ponieważ może to mieć wpływ na czynność trawienną śledziony i żołądka.
Czesanie włosów można połączyć także z masażem palców. Rozłóż dziesięć palców w naturalny sposób i opuszkami palców lub podkładkami wykonuj okrężne ruchy ugniatające od linii włosów z przodu czoła do linii włosów z tyłu. Następnie masuj od boków do czubka głowy. Używaj równej i stałej siły. Powtarzaj tę czynność kilkadziesiąt razy, aż poczujesz lekkie ciepło na skórze głowy.
